Maja Vučković

Zdravo i hvala ti što si ovde!

Ako tražiš podršku na svom putu ka ispunjenom životu, ličnom i profesionalnom, ako si na životnoj raskrsnici ili ti se sav teret ovoga sveta sručio na leđa, ako se osećaš kao da te vrtlog neraspoloženja i neuspeha vuče ka dnu sve više, da ti nedostaje usmerenje ili neko ko će da ti pomogne da sav taj haos u glavi pretočiš u jasne misli i uspešne akcije - nastavi sa čitanjem, na pravom si mestu. Zovem se Maja, ja sam doktor medicine, psihoterapeut i life coach, majka jednog tinejdžera i tetka jedne 6-godišnjakinje. Ovo su važne stvari u mom životu.

Pročitaj više

Online psihoterapija

Online kursevi
radionice

Psihoterapija

Tekstualna psihoterapija

Health coaching

Life coaching

Business coaching

Executive coaching




BESPLATNE RADIONICE

Kad je počela COVID-19 pandemija, i ubrzo potom bile objavljene mere izolacije i policijski čas, plašila sam se da će moji klijenti postati jako anksiozni i da će sav naš trud i rad pasti u vodu. Iako se moj psihoterapijski rad godinama unazad odvija online pa sam sa svojim klijentima neometano nastavila da radim, ipak u novonastalim okolnostima, kad se puno toga menja, postavljaju nova ograničenja, nameću novi ritmovi, velika je verovatnoća da se jave novi problemi i nesklad.

Takođe, bilo je puno poziva i pitanja o individualnoj psihoterapiji, ali isto tako i veliki broj ljudi kojima je bio potreban psihoterapijski rad, a nisu to mogli priuštiti.

Iz brojnih razloga i sa puno opravdanja, psihoterapija ne sme biti besplatna. Da navedem samo neke: to može proizvesti frustraciju kod psihoterapeuta, može prouzrokovati manju motivaciju i kod psihoterapeuta i kod klijenta da se trude, neodgovornost klijenta da se javlja na psihoterapijske sesije, i još mnogo toga.

Ok, nemam vremena za besplatne psihoterapijske sesije, niti je to iz etičkih razloga u redu, ali svakako želim da pomognem! Tako sam došla na ideju da organizujem besplatne online radionice gde bih u grupi mogla da pomognem većem broju ljudi!

Tako je, u vreme najstrožih mera izolacije i policijskog časa, marta 2020. godine nastao ciklus radionica „Bez frustracije povodom izolacije“.

Na radionicama sam počela da pričam o psihološkim ’alatima’ koji su neophodni da bismo bili kompetentni da se nosimo sa novonastalom situacijom, a i uopšte, sa svim izazovima aktuelnog života.

U početku su radionice bile svake subote u 18h, a kad je ukinut policijski čas i kad su vremenski uslovi postali povoljniji, radionice sam održavala svake druge subote.

Kako su se okolnosti promenile, i ovaj ciklus radionica je preimenovan u „Bez frustracije posle izolacije“, a danas, jednostavno ih zovemo „Bez frustracije...“ Može se nazvati i „Bez nervoze“ ili nešto slično... Nije ni važno, suština je ista!

Ova ideja je sada prerasla u ciklus iskustveno-edukativnih radionica koje se održavaju svake druge subote u 18h preko ZOOM platforme.

Ima učesnika koji su tu od prve radionce i ne propuštaju ni jednu. Ima i onih koji povremeno slušaju. Stalno dolaze i neki novi i uključuju se u rad. Oformili smo i zatvorenu fb grupu u kojoj se postavljaju objave, postavljaju pitanja i komentarišu radionice.

Kako da se pridružim radionicama?
Prvo, obavezna je prijava. Prijavljujete se tako što na broj +381 65 3519 563 pošaljete viber poruku sa svojim imenom i prezimenom, godinom rođenje i mestom odakle pratite radionicu, uz napomenu „Bez frustracije“. Nakon toga ćete biti ubačeni u viber grupu „Bez frustracije“ gde ćete dobijati link za zoom kako biste mogli da uđete u virtuelni prostor radionice. Sve informacije i aktualne promene dobijaćete u toj viber grupi i na fb.

O čemu pričamo na radionicama?
Većina misli da ljudi traže proste savete kako da nešto urade. Neki da, ali većina želi da zna i razume zašto nešto oseća, i zašto baš tako oseća. Tek kad to razumeju kod sebe i kod drugog, spremni su nešto i da promene.

Upravo o takvim stvarima pričam na radionicama: rasvetljavamo sa aspekta dubinske psihologije ono što osećamo i kako da svoje nezdrave emocije promenimo.

Ja sam lekar, takođe sam i psihodinamski psihoterapeut i lajf kouč. Iz svog profesionalnog, a i iz ličnog iskustva, znam da ljudima ne pomaže kad im kažete „uradi tako“. Poslušaće vas jednom, dva puta... Ono što mi psihoterapeuti ovog pravca želimo da postignemo, jeste da ljude naučimo kako da sami prepoznaju svoja unutrašnja stanja, donose odluke, upravljaju svojim emocijama...

„Daj gladnom ribu – i nahranio si ga jednom. Nauči ga da peca – i nahranio si ga za ceo život“ – ovo je maksima koja važi u ovakvom radu. Dakle, nisu ovo radionice po principu ’draga Saveta’, već se na ovim radionicama uči kako da samom sebi budete ’Saveta’.

Zato, priključite se i ukoliko vam je potrebno samo neko fino psihološko ’naštimavanje’, ovo može biti dovoljno da budete uspešni i zadovoljni 🙂

Pročitaj više

Recent FeedBack



Imate problem kako da se nosite sa svakodnevnim izazovima: bezobrazluk, bahatost, frustracije, gužve?
Ponekad ne razumete sebe i svoje reakcije, ne razumete ni ljude sa kojima se srećete?
Čitate neke knjige samopomoći, slušate razne preporuke na yt ali se ništa ne menja?
Da, individualna psihoterapija bi vam bila od pomoći, ali ona je skupa 😞

Evo predloga: pridružite se online radionicama koje su besplatne!

Pročitaj više

Subscribe

Ostavljanjem Vaše E-mail adrese bićete u toku sa svim novostima


Copyright Maja Vučković - Life Leaf © 2020. All Rights Reserved | Powered by WEB Optimizacija LeadUP



Novo
  

Novo - Onlajn radionice